<純粹個人想法僅供參考>
1. 新竹吃的東西只有分成三種： 很貴的、很難吃的、還有又貴又難吃的。
2. 真正第一名的人不用強調自己是第一，其他人心裡也會認為他是第一;
不是第一名的人拼了命強調自己是第一，但是其他人未必認同。
3. 對付Windows只有兩招：小問題重開; 大問題重灌。
- May 19 Thu 2011 20:27
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崇語錄
- Dec 03 Wed 2008 15:02
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減肥心得與成果：千里之行始於足下
自從開始努力減肥到現在已經兩年了，特別發表一篇文章幫自己留個紀念。事先警告一下，基本上這一篇文章是炫耀文，不喜者勿入! 另外，本網頁所包含的圖片可能會傷害您的眼睛，如果還沒做好心裡準備，也請你按右鍵離開(咦 ？這裡不是BBS，按右鍵好像沒用)。當然啦，現在很多人都受到肥胖的困擾，我不敢說我的例子是很成功的，但是至少算是一個正面的例子，希望給有志減肥的人當參考。
先說明一下我的背景資料好了，我從國中時候開始體重就比同年齡的人還要重，不過國中時代只算是壯碩而已，還談不上胖。到了高中以後慢慢變成小胖，那時候也還不覺得怎樣。等到上了大學以後，因為住在學校宿舍，運動量很少，作息不正常又幾乎天天吃宵夜，我的體重開始直線往上飆，到後來已經到了不可收拾的地步。至於我到底有多胖呢 ？要準備來看照片了，最好先做好心理準備，不要在晚上的時候看比較好。
這是2002年10月到中正大學玩拍的照片
這是2004年11月在系館拍攝的照片
- Dec 07 Sat 2019 18:58
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重要手術資料
2019年底應該是我這輩子進出醫院、做手術最密集的時間了，趁現在記憶猶新，把相關的手術記錄一下：
- 10月15日住進台大醫院。
- 10月17日右腎拴塞手術，吳志宏醫師。
- 10月21日拔出引流管，吳志宏醫師。但是發現會漏透析液。
- 10月22日裝設右頸血液透析臨時導管，吳志宏醫師。當晚第一次血液透析。
- Nov 03 Sun 2019 20:56
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血液透析與腹膜透析
這篇文章不是要介紹所謂的洗腎和洗肚子，我想詳細的情況和優劣，大家可以在很多地方找到。這篇文章是要以自身的心得來比較兩者的優劣。
簡單來說：如果你行動自如、在剛開始透析而且還有尿（>500cc/天）的情況下，腹膜透析是一個好選擇。但是等洗了兩三年以後，如果尿量趨近於零，或許就該換血液透析了。
腹膜透析的優點在於不用常跑醫院，束縛感較低，尤其對於剛洗腎的人來說，比較不會有「洗腎」的感覺，還是可以維持一般人的生活品質。我剛開始進入透析的時候，尿量還不少，雖然沒有正式估計，不過應該有接近1000cc/天吧。當時是用機器洗，每天接機8小時，洗的量也小於10公升/天。所以整體來說還算蠻愉快的。
洗了一年多以後，尿量開始明顯減少，這時候雖然透析量有加重，不過還在可以負擔的範圍。不過隨著尿越來越少，透析的量，無論是透析液的用量和洗的時間，都越來越多。洗腎四年以後，我幾乎已經沒有尿了，這時候我的透析量是晚上接機器12.5公升，接機十小時，白天還要手動換一包2公升，等於說一天要用掉14.5公升的水。更糟糕的是：或許是我水份控制不夠嚴格的關係，早上脫機後腳還是腫的，腳背腫得跟麵龜一樣，小腿也很蓬鬆，穿比較緊一點的褲子就跟打綁腿一下差點塞不進去。
這表示在完全沒有尿的情況下，腹膜透析已經沒辦法幫我完全清除毒素了。所以換來的是嚴重水腫、體力非常差、以及嚴重貧血，這樣對身體是極大的負擔。
- Oct 24 Thu 2019 17:29
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住院日誌
因為罹患多囊腎（看這連結）的關係，我已經洗腎四年半了。多囊腎是一種腎囊腫疾病，就跟前面那位浙江大嬸一樣，我的兩顆腎臟也腫得非常大。除了讓我的肚子看起來越來越大、影響生活以外，囊腫破裂還會出血造成血尿，使我本來就已經很嚴重的貧血更加惡化。
所以這是一個早晚要處理的問題，我長期在台北馬偕追蹤，不過馬偕的醫生一直要我把腎臟拿掉，而且可能兩顆都要陸續拿掉，所以我一直非常猶豫，這件事情也一直拖。在此順便說一下，跟一般大部分的人不同，我是每天在家洗腹膜透析，就是自己在家從肚子灌入1,500~2,000cc的透析液，停數小時候，再將舊的液體排出、注入新的液體。因為這些透析液會把身體多餘的毒素和水份攜出來，所以透過這樣的方式就可以淨化身體。而大家一般比較常見的洗腎叫做血液透析，就是得每週三次去醫院報到，每次4~5小時。
不過我今年九月到台大總院就診的時候，聽到醫生說除了拿掉以外，還可以用血管栓塞的方式處理，這幫我開了一條新的路。所謂血管栓塞，就是把腎臟的動脈血流塞住，這樣器官沒有血液，自然就會變小了。因為我的腎臟本來就沒有什麼功能，而且我幾乎沒有尿了，所以這樣不會破壞我原本的機能（因為本來就沒有機能了）。
既然決定了就馬上處理，我九月份馬上掛了影像醫學科的門診，排定10月15日入院、17日手術。而且我這次運氣很不錯，居然讓我排到3,600/天的單人房。15日報到當天，就是做了一連串的檢查，包括抽血、心電圖、心臟超音波、X光和MRI.
16日整天沒事做，等著手術。17日早上十點多手術，手術過程約兩個小時。根據前天的影像報告，醫生決定先處理右腎。其實手術的過程還蠻順利的也不大痛，醫生先從鼠鼷部插管進入處理，然後在腎臟的部份插了一條引流管。手術結束後我第一個反應是「啊這樣就結束啦？早知道應該左右兩邊一起做」。
- Apr 13 Sun 2014 14:06
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新年新工作
這個部落格已經乾了很久了，來簡單交代一下最近的大事情。
首先就是工作的部份。自今年開始，我就離開Intel-NTU Connected Context Computing Center了，二月份在華藝數位上班一陣子，四月初起轉到104人力銀行上班。工作的內容是大數據處理，頭銜是資料科學家。
我目前也在英語島雜誌擔任業餘專欄作家，偶爾寫點文章。
念書的部份還是照舊，我目前還是就讀在職碩士班。五月底就要考鑑定考了，希望一切順利。
生活的部份也差不多，還是會想辦法抽空去游泳、練唱以及吃美食。每天的生活都很忙碌、很緊湊，有時候躺在床上都覺得骨頭快要散了。不過目前的生活所做的事情，大部分都是我很喜歡的事情。所以雖然很累但是很開心。
- Sep 15 Sun 2013 19:24
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《改變世界的17個方程式》已出版!!
花了八個月完成的第一本翻譯作品，《
改變世界的17個方程式
》終於由商周出版社出版了！請大家記得買喔！
當初會接這一個翻譯案件，目的不是為了酬勞，而是憑著一股傻勁和熱情，希望哪天在博客來網頁上，輸入自己的名字之後，可以有一些結果跑出來。現在的夢想終於成真了！
在翻譯的過程中，我也學到了很多實務經驗。隔行如隔山，很多事情沒有親自走過實在無法體會。翻譯是一門高深又專業的學問，除了英文（來源文）要好以外，中文（目的文）得更好。而光是懂語言還不夠，還得懂語言學，這樣翻譯出來的意思才會對味。第一次接案，就接到一本科普書，這實在是「越級打怪」。因為跟純文學書比起來，翻譯時得注意精確性和考證；而跟教科書比起來，這本書的寫法顯得隨性、不完整、不嚴謹，譯者得花很多時間去了解作者的意思和邏輯。
- Jul 21 Sun 2013 19:17
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近況
- Apr 18 Thu 2013 21:25
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考上師大音樂在職碩士班囉！
真的很感謝大家！尤其是車老師和雅惠！這是我的感言，直接從臉書貼過來：
拿到最重要的入場卷－由衷感謝大家的幫助！
在 2013年4月18日21:05 由李政崇（網誌）
今天師大碩士在職專班放榜，很幸運考上音樂研究所，主修聲樂。我很難形容現在的心情，我等了20年，終於實現了一個很重要的夢想。
要感謝的人真的太多。首先得感謝車炎江老師花了超多的時間和精力，來教我這個初入門的大外行，很抱歉讓您帥帥的臉上多掛了幾根白頭髮，不過如果沒有您充滿耐心的指教，我應該一開口唱歌就被師大的老師們轟出來了。從您的身上我實在學到了很多寶貴的東西，這些對我來說將會終身受益；接著要感謝可愛的妹妹雅惠辛苦地幫我伴奏。要能跟上我忽快忽慢、毫無章法的演唱，絕對不是一般人做得到的事情，非常感謝你的大力支援。車老師和雅惠除了本身十分專業以外，更是非常認真與負責，他們在我考試前不厭其煩地抽空陪我加練，對我的幫助實在太大了。
- Apr 18 Thu 2013 15:03
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從歐洲回來了
4月5日到16日，第一次去歐洲（巴黎、維也納和薩爾斯堡），看到很多東西，得到很多不同省思。
我已經把很多照片放在facebook的相片裡面，權限開得蠻鬆的，只要是朋友的朋友都可以看到。這一次旅行，最重要的就是感受到文化的衝擊吧？我大部分都是一個人逛，自己拿著地圖和導覽書在街頭摸索。搭地鐵的時候，常常放眼望去，只有我一個黃種人，真的非常有旅遊的感覺。
巴黎真的是一個非常偉大的城市，歷史、古蹟、文化、藝術、時尚、科技、娛樂和美食，還有一座迪士尼樂園，一個城市能具備的元素，巴黎統統都有了。雖然我覺得法國人很傲慢（跟奧地利人比起來），但是覺得他們的確有寶貴的資產足以驕傲。台北與巴黎相較，固然有不少優點，但是在古蹟和文化的保存上面，實在相差太遠。對我們來說，只要幾十年的房子就是老房子，上百年以上就叫做古蹟；不過巴黎很多教堂都有數百年的歷史。巴黎的觀光客之多（元），或許沒去過的人很難想像，在一些舉世知名的景點，例如巴黎鐵塔或是凱旋門下，一眼望去都是來自世界各國、講不同語言的觀光客。舉個例子：在巴黎街頭常會看到賣紀念品（明信片、衣服、帽子、巴黎鐵塔模型）的專賣店，但是我們什麼時候在台北街頭（非觀光區裡面）看到這樣的店？這就是觀光客數量的天壤之別。
維也納是音樂之都，我在維也納聽了一場音樂會，素質果然不同凡響。整個城市也有不少古蹟，而且乾淨又漂亮。薩爾斯堡是莫札特的故鄉，童話般的小鎮，讓人永遠難忘。奧地利人都很親切，尤其是一些老先生、老太太更是好人，英文普遍上來說也很棒。只要停下來東張西望一下，主動過來用英文問你需不需要幫忙。
之前看過許多報導，歐洲人是靠品牌、設計還有文化在賺錢，自己去體驗果然是如此。薩爾斯堡不過是一個人口只有15萬人的小鎮，但是靠著死了222年的莫札特，每年吸引無數的觀光客造訪。居民們只要開民宿、餐廳，賣些紀念品就可以維生了。但是反觀台灣，卻還停留在勞力密集和壓低成本來獲益的方式，雖然我們一直都很努力，但是這樣的賺錢方式太苦而且很難致富。
- Mar 27 Wed 2013 07:43
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電子郵件即將變動
我使用多年的ccli@iis.sinica.edu.tw即將於明天失效囉。我非常非常喜歡這個電子郵件，不過很可惜我現在已經不是中研院的職員了，很幸運能使用這個很棒的email長達十年。以後要跟我聯絡請寄到gmail囉！
